Croisières Bien-Être Club Med 2

Une expérience bien-être tout-inclus

Le bien-être à travers le yoga et la méditation.

Découvrez la détente absolue ainsi qu’un véritable état d'esprit bien-être lors de votre croisière à bord du Club Med 2.
De nombreux cours de Vibahava Yoga et ateliers thématiques autour du bien-être seront proposés durant toute la durée de la croisière, en complément de ceux de votre GO Bien-être. Une occasion rêvée de découvrir ou de perfectionner les bienfaits de cette discipline. Notre professeur Heberson Oliveira, partagera son expertise et vous encadrera lors des différents cours.

1 - Au programme :

VIBHAVA YOGA

Une méthode évolutive, adaptable et accessible : tout le monde peut la pratiquer et progresser physiquement et mentalement..

Accessible à tous, découvrez à différents moments de la journée le Vibhava Yoga, enseigné par son créateur Heberson Oliveira, aujourd'hui considéré comme l'un des maîtres de yoga les plus connus et réputés de France. Il a développé pendant plus de 20 ans sa propre méthode de yoga. Les moments forts de votre croisière : les salutations au soleil ou les ateliers sur la plage en escale.

ATELIERS THEMATIQUES

Vous apprécierez cette expérience de yoga exclusive à travers des leçons en groupe et ateliers.

Ateliers de respiration, relaxation, méditation, souplesse, detox, force et endurance, équilibre et douleurs dorsales. Un atelier spécial pour la mer à ne pas manquer : la préparation à la plongée sous-marine !

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