
Yoga & Méditation
Relaxez vos muscles et travailler votre force musculaire.
Travailler la force musculaire et l'endurance dans une salle chauffée, telle est la promesse d'une session de Hot Power Yoga. La température élevée de la pièce améliore les effets bénéfiques des postures de Yoga. Réduction du stress, augmentation de la force et assouplissement... voici quelques uns des bienfaits que procure le Yoga Athlétique.