

Retraite Fusion du Bien-Être
Du 18 janvier au 14 février 2026, évadez-vous à Michès Playa Esmeralda, là où la jungle rencontre la mer. Renouez avec vous-même grâce aux conseils d'experts en bien-être de renommée mondiale et profitez des joies de la nature.
Se ressourcer, se réinventer, s’élever
Éveillez vos sens grâce à des rituels quotidiens qui restaure l'esprit et le corps. Laissez-vous porter par le yoga dans les arbres, rafraîchissez-vous dans un bassin d'eau froide guidé et détendez-vous à la piscine Oasis Zen avant de vous retirer dans votre chambre Jungle Émeraude. Découvrez des ateliers sur la nutrition, la guérison par le son, la respiration et des pratiques créatives telles que la peinture et la tenue d'un journal, tous conçus pour favoriser l'équilibre, le renouvellement et un bien-être durable en harmonie avec la nature. Savourez une cuisine nourrissante inspirée des produits locaux, promenez-vous le long de plages immaculées et laissez l'énergie vibrante de la jungle et de la mer inspirer votre voyage vers la plénitude.
Ce qui est inclus dans une retraite bien-être Club Med
Réservez maintenantLes points forts de notre Retraite Bien-Être
1 - Retraite dominicaine

Un sanctuaire de luxe et de renouveau
Découvrez notre Village de Michès, un sanctuaire où le confort raffiné rencontre la beauté sauvage de la nature. Ce Village éco-chic de la Collection Exclusive vous invite à ralentir, à respirer profondément et à renouer avec ce qui compte vraiment.
Entouré de paysages luxuriants et d'espaces soigneusement conçus, chaque détail est pensé pour inspirer le renouveau, que vous recherchiez la réflexion tranquille, les pratiques de pleine conscience ou un voyage transformateur vers plus d'équilibre et de bien-être. Ici, le luxe n'est pas seulement une question de plaisir, mais aussi de vivre en harmonie avec la terre tout en prenant soin de votre corps, de votre esprit et de votre âme.

Un voyage de renouveau dans les bras de la nature
Plongez dans un univers où bien-être et nature ne font qu'un. Abandonnez-vous aux rituels apaisants du célèbre spa Cinq Mondes, conçus pour libérer les tensions et restaurer votre équilibre intérieur. Laissez-vous porter par le yoga sur une terrasse perchée dans les arbres, entourée d'une végétation luxuriante, puis revitalisez votre corps grâce à des soins d'hydrothérapie apaisants.
Nourrissez-vous avec une cuisine végétale vibrante qui célèbre la richesse des ingrédients naturels. Chaque détail est conçu pour éveiller vos sens, prendre soin de votre bien-être et vous guider vers un état de renouveau plus profond.

Chambres Fusion du Bien-Être
Nichées au cœur de la luxueuse Oasis Zen réservée aux adultes, ces chambres seront agrémentées d'équipements bien pensés, tels que des collations et des boissons saines, une trousse Bonne Nuit et une trousse Bien-Être.
Conçues pour introduire des rituels significatifs qui améliorent le séjour des clients. Les chambres Jungle Émeraude seront transformées en véritables cocons de bien-être, invitant les clients à renouer avec eux-mêmes et avec la nature dans un sanctuaire de sérénité raffinée.
2 - Rituel et reconnexion

Retraite bien-être Michès : un voyage à deux
La retraite Michès Fusion du Bien-Être est plus qu'une simple escapade, c'est un voyage partagé vers l'équilibre, le renouveau, la connexion et la découverte de soi. Nichée en pleine nature, cette retraite holistique de 4 semaines vous invite à vous connecter profondément à vous-même et aux autres, en favorisant un sentiment de communauté et de solidarité.
Grâce à un programme soigneusement élaboré, composé d'activités physiques, de rituels de guérison et d'expression créative, vous éveillerez vos sens, cultiverez un bien-être durable et ferez l'expérience de la joie de grandir et de guérir aux côtés de personnes qui partagent les mêmes idées.

Séances quotidiennes animées par des experts
◆ 4 à 5 activités par jour, notamment du yoga, de la méditation, des séances de thérapie par le son et des cours sur la nutrition.
◆ Plus de 20 heures de yoga par semaine avec des cours exclusifs conçus par Jonah Kest.
◆ Plus de 5 leaders mondiaux du bien-être par semaine, dont Jonah Kest et la cheffe Chloé, proposant des activités au sein du Village telles que des séances de thérapie par le son, des bains froids, des entraînements pieds nus et des cours sur la nutrition consciente.

Pratiques de bien-être revigorantes
◆ Plongées guidées dans l'eau froide pour stimuler la circulation sanguine et la résilience.
◆ Ateliers sur la nutrition et la longévité pour un mode de vie plus sain.
◆ Activités mouvantes et nature telles que des camps d'entraînement sur la plage et des séances au bord de l'océan.

Expériences créatives et transformatrices
◆ Rituels spéciaux tels que méditations lunaires, cérémonies du cacao et soirées bien-être.
◆ Ateliers de développement personnel avec journalisation et pratiques d'épanouissement.
◆ Éveil artistique à travers des ateliers de peinture au coucher du soleil, d'aquarelle et d'art inspiré par la nature.